Een ontspannend bad kan helend zijn voor lichaam en geest. In een paar vrije uurtjes is het heerlijk om te relaxen in het warme water. Kaarsjes aan, boekje erbij, muziekje aan, wat lekkere oliën in het water en jouw eigen mini-spa is compleet. Als het water koud is, vul je het lekker weer aan met nieuw warm water. Je stapt pas uit het bad op het moment dat jouw huid helemaal verrimpeld is.
Badderen is echt een moment voor jezelf. De warme dampen zorgen ervoor dat je lekker kunt ontspannen. Je spieren komen los en het hete geparfumeerde water maakt je lekker slaperig. Bovendien helpt een warm bad uitstekend tegen een opkomende verkoudheid. Blijf wel niet té lang in bad liggen, want dan heb je kans dat jouw huid uitdroogt.